Čel svojmu strachu

Získaj odvahu a zvládni tento deň bez strachu

Strach je veľmi častý pocit, keď musíme čeliť rôznym situáciám v živote. Pre každého je výzva niečo iné. Môže to byť strach z návštevy lekára, z novej práce, strach zo skúšok, psov, operácie alebo zubára. U niekoho intenzívny pocit strachu prerastie až do paniky, ktorá znemožňuje plnenie potrebných úloh. Nenechajte sa zastaviť vo svojom rozvoji kvôli strachu. Vyberte si Bachove esencie na strach a prekonajte seba samého.

S Bachovými esenciami budú výzvy ľahšie zvládnuteľné. Pomôžu vám pozdvihnúť vašu odvážnu časť osobnosti. Budete si viac veriť, že môžete strach prekonať.

Aké druhy strachu sa môžu objaviť  a vhodné Bachove esencie:

Mimulus - strach z konkrétnych vecí. Mimulus si vyberte ak viete pomenovať z čoho máte strach. Či už sú to psy, zubár, skúšky, šoférovanie, škola, práca, komunikácia s ľudmi, výšky a pod.

Aspen - strach z vecí, ktoré neviete pomenovať - neurčitá úzkosť, predtuchy a obavy.

Red Chestnut - strach o druhých ľudí. Najčastejšie to býva strach o deti, manžela, rodičov. Ak vás ochromuje strach, že sa vašim blízkym môže niečo stať, vyskúšajte Red Chestnut.

Rock Rose - panický strach, ktorý vás ochromuje. Môže to byť panika a šok, keď sa dozviete nepríjemnú správu, pri nehode, zranení, v krízových situáciách.

Cherry Plum - strach zo straty sebakontroly, zo svojich neprimeraných prejavov. Objaví sa pre veľko hneve, psychickom tlaku, negatívnych emóciách.