Primerané sebavedomie je dôležité, aby sme mohli žiť plnohodnotný život. Málo sebavedomia spôsobuje problémy v škole, v práci, v komunikácii a tiež vo vzťahoch. Ľudia, ktorí majú málo sebadôvery vo svoje schopnosti môžu byť inteligentní, šikovní a zábavní, no boja sa pred ostatnými prejaviť. Niektoré situácie môžu viesť až k úzkosti. Ten, kto má málo sebavedomia sa môže pripraviť o rôzne príležitosti v živote. Zbytočné podceňovanie svojich schopností vedie k nevyužitému potenciálu.
Ako sa prejavuje nedostatok sebavedomia ?
- máte strach prejaviť svoj názor pred ostatnými
- máte strach hovoriť na verejnosti
- bojíte sa osloviť druhých ľudí
- neradi komunikujete
- neveríte si, že môžete uspieť
- máte pocit, že ostatní sú tí šikovnejší
- bojíte sa povedať „nie“, ste príliš poddajný
Ako pomáhajú Bachove esencie zvýšiť sebavedomie?
Bachove kvety pôsobia priamo na psychiku človeka. Odstraňujú psychické bloky a umožňujú sebarozvoj. Pomôžu vám lepšie využiť svoj potenciál a posunúť sa v živote ďalej. Nahromadené negatívne myšlienky o sebe sa musia uvoľniť, aby ste sa dostali do pozitívneho stavu. Bachove kvapky nasmerujú vaše myšlienky správnymi smerom, aby ste dokázali urobiť potrebné kroky.
Bachove esencie na podporu sebavedomia
Larch – Dôverujte svojim schopnostiam
Bojíte sa zlyhania a preto niektoré veci radšej ani neskúšate? Možno, že je tento pocit vo vás zakorenený už od detstva. Stále však máte možnosť ho rozpustiť a zanechať starý vzorec správania. Bachova esencia Larch Smrekovec opadavý podporuje zmenu prístupu v živote. Budete si viac veriť a získate pocit, že to môžete dokázať. Získate motiváciu skúšať nové veci s dôverou, že sa vám bude dariť.
Cerato Verte svojej intuícii
Nedostatok sebadôvery sa prejavuje, ak neveríte svojim vlastným pocitom. Potrebujete sa uisťovať u druhých, že váš názor je správny. Potreba neustále konzultovať svoj názor s ostatnými z vás robí neistého človeka bez sebavedomia. Cerato Rožec vás nasmeruje tak, aby ste verili svojej intuícii a dokázali sa samostatne rozhodovať.
Centaury – Pracujte vedome na asertivite
Ste príliš submisívny typ a necháte sa využívať ? Necháte sa zmanipulovať a nedokáže povedať „dosť“ ? Ľudia tohto typu sú schopní obetovať sa pre druhých aj napriek tomu, že im to škodí. Pomáhať druhým je správne, no príliš slabá vôľa odmietnuť a povedať nie, môže viesť k tomu, že vás ľudia zneužívajú. Vaša neprimeraná dobrota a ochota sa stane nežiadúcou vlastnosťou. Centaury Zemežlč menšia vám pomôže von tohto začarovaného kruhu. Umožní vám vzchopiť sa a myslieť aj na svoje potreby. Pomôže vám rozlíšiť kedy ide o skutočnú pomoc druhým a kedy ste využívaný pre svoju slabú vôľu. Nebudete sa viac podriaďovať. Získate dostatok asertivity pre správny prístup k životu.
Scleranthus – Zbavte sa strachu rozhodnúť sa
Neschopnosť robiť rozhodnutia vám bránu posúvať sa v živote ďalej. Ľudia, ktorí sa nevedia rozhodovať môžu byť emocionálne nestabilní a náladoví. V hlave máte toľko myšlienok, že už neviete posúdiť, čo je správne. Aby ste sa v živote mohli hýbať správnym smerom, musíte robiť rozhodnutia. Takáto vnútorná nestabilita vedie k nepokoju a podráždenosti. Scleranthus Sklerant ročný dodáva stabilitu a podporuje vnútornú vyrovnanosť. Je to potrebné, aby ste videli, čo je správne a otvorila sa vám správna cesta životom.
Wild Oat – Dôverujte si a nájdite svoju cestu v živote
Chcete už konečne nájsť v živote správny smer a robiť, to čo by vás bavilo? Wild Oat Stoklas konáristý pomáha nájsť tu správnu cestu v živote pre vás. Máte pocit, že ste schopný a máte na viac, no nedokáže sa uplatniť ? Wild Oat vás naučí počúvať svoj vnútorný hlas, aby ste si ujasnili, čo vlastne chcete a aký je váš cieľ. Niekedy sa človek stratí v množstve podnetov a kolobehu každodenného života. Každý má svoju vlastnú jedinečnú cestu a Wild oat vám pomôžu ju spoznať.